UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS

Las pausas activas son una inversión en la Salubridad y el bienestar de tus trabajadores. Al implementar un aplicación de pausas activas en tu empresa, estarás contribuyendo a crear un bullicio de trabajo más saludable y productivo.Estas pausas se vuelven indispensables para aquellas personas que realizan toda su trayecto gremial sentadas frent

Invita a tus compañeros de trabajo: Anima a tus compañeros a unirse a ti en las pausas activas. Pueden convertirse en una actividad social y colaborativa que promueva el bienestar en el lugar de trabajo.La ejercicio de mindfulness o atención plena tiene como objetivo desconectar para conectar nuevamente, y aunque no lo parezca ese momento que ll